Vào những ngày thời tiết nắng nóng, khó chịu, không chỉ mọi thứ xung quanh ta nóng lên mà trong cơ thể chúng ta cũng cảm giác nóng và khó chịu theo. Thêm vào đó là những món ăn, thức quả gây nóng trong khiến bạn bị nổi mụn, nhọt.
Sau đây Midimori sẽ chỉ các bạn cách khắc phục những chiếc mụn đỏ gây khó chịu và mất thẩm mỹ cho gương mặt cũng như cơ thể nhé.
Bảo vệ, chăm sóc da từ bên ngoài.
Bên cạnh việc chăm sóc da từ bên ngoài, nên chú trọng uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, trái cây giúp bổ sung vitamin, làm mát cơ thể nhằm bảo vệ da từ trong ra ngoài.
Uống nhiều nước để cấp ẩm, thanh lọc cơ thể
Bổ sung các loại vitamin và các chất chống sưng viêm, chống oxy hóa từ bên trong
Có 2 cách để bạn có thể bổ sung các chất này đó là sử dụng các loại viên uống như vitamin E, C,... hoặc các loại huyết thanh uống trực tiếp,..Cách thứ 2 đó chính là bổ sung từ các loại thực phẩm tươi mà các bạn ăn mỗi ngày.
Nước ép dưa hấu, chanh
Nguyên liệu:
1/2 quả dưa hấu
1 quả chanh
Nguyên liệu:
1 quả cà chua
1 táo
Cải bó xôi
½ quả chanh
1 lát gừng
Các nguyên liệu chúng ta rửa sạch và cắt nhỏ vừa miệng máy ép, sau đó cho đan xen vào máy ép chậm và chờ đợi kết quả thôi. Ly nước ép này bổ sung rất nhiều vitamin và chất xơ cần thiết.
Nguyên liệu:
Rau má
2 quả ổi
½ quả chanh
1 lát gừng
Cũng tương tự như trên, các nguyên liệu chúng ta sẽ rửa sạch và cắt nhỏ vừa. Ổi bỏ hạt để dễ ép và tránh bị táo bón. Sau khi được thành phẩm, vắt ½ quả chanh vào và chúng ta đã hoàn thành rồi.
Chúc các bạn sẽ luôn có 1 làn da đẹp, mịn màng trong mùa hè oi bức này nhé!
Xem thêm Máy ép chậm MDMR-999, máy ép trái cây, rau củ.